夏天早餐沒胃口,試試紅薯新吃法,香甜柔軟,孩子三天兩頭嚷著要

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夏天早餐沒胃口,試試紅薯新吃法,香甜柔軟,孩子三天兩頭嚷著要!可能是因為天氣熱的原因,孩子對各種早餐都沒啥胃口,所以當媽的就想方設法改善孩子的食慾,傳統的小麵包,味道太單一,沒啥營養,所以在這基礎上進行了改良,添加了新鮮的紅薯泥,做出的小麵包超級好吃超級軟乎,孩子一下子就來食慾了!

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紅薯的營養豐富、味道甜美,紅薯中的維生素B1是大米的6倍富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10餘種元素,孩子正在長身體,所需各種營養物質,所以麵包中添加了紅薯,對孩子好處多多,而且加了紅薯的小麵包,特別柔軟,孩子一吃就好幾個,喜歡的朋友可以試試哦!

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紅薯豆沙小麵包

所需食材:高筋麵粉270克、蒸熟的紅薯90克、牛奶80克、鹽3克、雞蛋1個、白糖30克、酵母3克、澳優能立多G4奶粉15克、玉米油25克、豆沙餡適量【表面】蛋液少許、南瓜子適量

製作方法:

1、紅薯去皮切成薄片,放鍋中蒸熟,大概15分鐘就差不多熟啦

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2、把蒸熟的紅薯放入攪拌機中,加入牛奶,攪拌成紅薯泥

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3、把攪拌好的紅薯泥倒入廚師機的內桶中,加入雞蛋、鹽、白糖、酵母、奶粉、高筋麵粉、玉米油

4、廚師機1、2、3檔分別揉面十分鐘,就揉的差不多啦,取出一小塊麵糰,可以抻出一個薄薄的手套膜

5、把小麵糰放回廚師機內桶,蓋好內桶,放入室內溫暖處發酵至原麵糰的二倍大

6、把麵糰揉勻,分成12等份,盡量均勻一些

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7、把小麵糰按扁,把豆沙餡放中間,利用虎口往上收緊

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8、全部放入模具中,如果沒有模具就直接放烤盤,放烤箱進行二次發酵25分鐘,麵包表面刷一層雞蛋液,再放上南瓜子,沒有的話可以換成芝麻

9、烤箱預熱180度,中層上下火烤20分鐘,烤完取出來晾涼后就可以放在保鮮袋裡保存啦