它們是菜市場里天然的「腦梗清道夫」，這樣吃腦梗除得乾淨利落

腦梗號稱中老年人的頭號"奪命殺手"，讓很多中老年人"聞梗色變"。實際上，腦梗何止是老年人的"專利"，隨著現代人生活方式的改變，越來越多的年輕人也跟腦梗沾上了邊兒。

臨床醫學認為，腦梗的發生，主要是由於腦血管中"垃圾"太多，導致腦組織血液循環發生障礙，繼而產生缺血、缺氧而軟化壞死。因此，要想從源頭上扼制腦梗的發生，清理腦血管垃圾是首要任務。

 

如何清理血管垃圾？常食冰箱里2種蔬菜——姬松茸和蘆筍，清理血液垃圾乾淨利落

清理血管垃圾，長期靠藥物肯定是不可取的，因為藥物或多或少都會具有一定的副作用。其實，我們也可以從日常生活中的食物中進行選取，多選擇具有清血管功能的食物進行食用，如姬松茸和蘆筍。

1.姬松茸

被稱為"血管清道夫"。其富含的核酸、亞油酸，能有效清理人體血液中的垃圾，降低血液中膽固醇的含量和血液黏稠度，從而達到疏通血管、有效預防腦梗、防止動脈粥樣硬化和腦血栓形成的目的，對血管有良好的營養保健作用。

 

2.蘆筍

公認的"蔬菜之王"。富含天門冬醯胺、蘆丁等黃酮類活性物質，可以增強毛細血管彈性、擴張冠狀動脈、對增加冠狀動脈血流量、防止血栓形成、改善微循環、降低低密度脂蛋白、改善血管硬化等都有一定的輔助治療效果，從而從根本上預防腦梗的發生。

 

姬松茸和蘆筍要怎麼吃才有用？

姬松茸和蘆筍入葯，一般食用方式是我們常見的煎炒煮熬泡，但是這些傳統的方法，是很難把姬松茸裡面的核酸、亞油酸，蘆筍裡面的蘆丁、天門冬醯胺等活性成分完全地發揮出來，且在製作的過程中還會破壞掉其營養成分，造成浪費。

現代藥理研究表明，想要全面發揮姬松茸、蘆筍本身所具有的疏通血管、清理血液垃圾調理腦梗的活性作用，最推崇的做法就是將兩者結合優異的益生菌群一起發酵提純出姬松茸蘆筍的發酵液。

 

姬松茸蘆筍液——兩者綜合發力的優異發酵液

現在研究出的姬松茸蘆筍液，就是參照人體消化免疫吸收系統的菌群需求原理，利用姬松茸和蘆筍等食材結合了益生菌群發酵得到的現成製品。

因為益生菌發酵，能夠把姬松茸蘆筍最深層的活性成分都完全提取出來，並經過微生物轉化形成酵液。各種食材能相互作用，綜合發力，疏通血管、清理血管垃圾，促進血液循環調理腦梗的藥效更好更快。

 

腦血管有堵塞、有腦梗或腦梗傾向的人，堅持服用姬松茸蘆筍液，可以通過降低低密度脂蛋白，來清除血管中脂質物質，從而疏通養護血管，讓血管保持暢通、有彈性，從而降低腦梗、心梗、冠心病等各種心腦血管疾病的發病率。