高尿酸久降不下，腎臟遲早會累垮，堅持喝1種水，排空尿酸護好腎

 

對於高尿酸患者來說，最怕就是不重視、繼續胡吃海喝，尿酸變得越來越高，等到因高尿酸引發引發其他併發症的時候，才驚覺尿酸不控制不行了，不然痛風來了，腎臟也壞了。

高尿酸是什麼，為什麼會累垮腎臟？

臨床上認為，在嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性>420umol/L(7mg/dl)，女性>357 umol/L(6mg/dl)，即可診斷為高尿酸血症。

 

而高尿酸久降不下，導致的不僅是是痛風發作，更大傷害是在於累垮腎臟。因為人體三分之二的尿酸是經由腎臟排泄出去，一旦尿酸濃度處於升高狀態，就會加重腎臟的排泄負擔，損害腎功能。更為嚴重的是，當尿酸排泄不出去，任由尿酸鹽沉積在腎臟，就會慢慢形成痛風腎、腎結石、腎衰竭甚至尿毒症。

另一方面，當腎臟的功能出現問題，尿酸排泄不暢快時，反過來會加快內尿酸的升高。兩者互為因果，惡性循環反覆作用之下，尿酸越漲越高，腎臟遲早就會被累垮。

 

所以，對於體檢尿酸值升高的患者，越早進行降尿酸治療對身體越好，這樣才能把病痛減至到最低。除了吃藥，那日常生活中應該怎麼降尿酸呢？

高尿酸久降不下怎麼辦？堅持喝1種水，排空尿酸護好腎

水，是可以加快促進尿酸排泄的，但這裡所說的水，不是一般的白開水或礦泉水，所指是一種中藥汁水——菊苣梔子發酵液。

 

其配方有菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合以及玉米須6種天然降尿酸的中草植物，加入益生菌發酵之後，可以很好地將體內的尿酸進行分解代謝排出體外，從而有效避免了尿酸在體內的沉積，使得尿酸和痛風得以緩解，同時預防避免腎臟代謝類疾病的發生。

菊苣梔子發酵液自製方法：

取菊苣根、梔子和葛根各10g，桑葉、玉米須、百合各5g，加水兩碗（約500 mL），浸泡15分鐘，中火煮開15分鐘左右，過濾取汁服用即可。

菊苣梔子發酵液為什麼能降尿酸保護腎臟？

 

這種水之所以能夠安全降尿酸，主要是因為選材天然、有效成分，均對降尿酸又直接作用。其中，菊苣是「降尿酸的高手」，富含的菊苣多糖、菊苣根多酚、馬栗樹皮素、等成分具有改善尿酸水平、降尿酸的作用；

梔子含有的梔子苷，能促進尿酸排泄，降低血清尿酸；百合，含有的秋水仙鹼還可有效止痛；桑葉、葛根可清除體內自由基，排除體內毒素，減輕腎臟負擔；玉米須，則利尿消腫、加速尿酸排泄。