甘油三酯高，血管會頂不住，常飲1汁水，降甘油三酯遠離血管病變

血液中的甘油三酯如果過高，會對血管造成很大的傷害。這是因為血液中甘油三酯的含量增加，過多的脂質存在於血液中，會使血液易變粘稠，如果沉積在血管壁上，還會造成血管壁增厚，逐漸出現血管堵塞硬化的問題。

血管一旦發生堵塞，那麼心肌梗塞、腦梗、冠心病、中風等危險性很高的心腦血管疾病都會發生，不容小覷。

 

為什麼血液中的甘油三酯會升高？

甘油三酯的含量，和我們日常的飲食息息相關，現在生活水平提高了，食物的選擇也更為豐富，很多人飲食不忌口，就很容易導致甘油三酯升高，尤其是過量攝入三類食物，更容易直接導致高甘油三酯。

一、脂肪含量高的食物

肥肉、油炸食品、奶油製品等都食物含有過多的飽和脂肪酸，它會促進甘油三酯的升高，加速血液粘稠血管堵塞。

二、糖分含量高的食物

那些含糖量高的甜品、糕點，或者是白糖等，食用過多很容易直接將多餘的糖分會轉化為甘油三酯，從而促使甘油三酯升高。

三、澱粉含量高的食物

澱粉含量高的食物往往容易被很多人忽視，但其實也是促成高甘油三酯的「元兇」之一，因為澱粉會在體內會轉化成葡萄糖被吸收，並通過肝臟合成甘油三酯，導致甘油三酯升高。

有這些飲食習慣的人甘油三酯都很容易比其他人偏高，一旦檢查發現甘油三酯高於1.7mmol/L，就意味著會對血管造成威脅，需要及時的降甘油三酯了。

 

降甘油三酯，除了注意飲食之外，常飲1汁水，降甘油三酯會更快

日常控制飲食，可以避免甘油三酯繼續升高，常喝一種汁水，可以幫助把甘油三酯降下來。這種汁水就是蕎麥桑葉發酵液。

《中華本草》里有記載：蕎麥桑葉發酵液，調理甘油三酯，降血脂；取蕎麥米15克、桑葉10克、槐米10克、決明子8克，枸杞5克，菊花5克，把這些食材一起放入鍋中，加入清水熬煮，大約1小時，再濾渣取汁飲用。

 

降甘油三酯原理：

蕎麥桑葉發酵液液這個方子中的每一種食材都具有降甘油三酯的功效，蕎麥、槐米富含蘆丁，能降低甘油三酯、軟化血管；桑葉中桑葉多糖能降甘油三酯、總膽固醇；決明子中的植物固醇及蒽醌類物質，可抑制血清膽固醇升高；枸杞、菊花中含有的物質，能調節血管內的甘油三酯和膽固醇含量。

 

不過熬煮比較費時，再加上高溫的烹飪，藥效流失大，因此調理效果會比較慢，往往需要喝很久才會看到效果。為了更快的把甘油三酯降下來，現代醫學在熬煮配方基礎上加入益生菌進行發酵，得到的微生蕎麥桑葉發酵液，不但擯棄熬煮的麻煩和弊端，還提高了有效物質的活性和吸收利用率，堅持飲用調理，甘油三酯很快就能降下來。

最後需要提醒的是，發現甘油三酯偏高就需要及時的調理了，拖下去甘油三酯越高越難降，等到血管頂不住了，就會發展成心腦血管疾病，威脅身體和生命健康。