牙痛起來真要命？教你1簡單有效的方法，治好牙痛不複發

相信不少人和小編一樣有牙痛的毛病，吃了硬的酸辣的食物，或是口腔潰瘍，都會讓牙痛發作，痛起來那真是要人命，不僅影響吃東西，嚴重時痛得臉都會腫半邊，晚上睡覺也睡不著，太折磨人了。吃止痛藥吧，是葯三分毒，牙痛不是病常吃藥對身體也不好，有什麼辦法能緩解疼痛呢？今天小編就來教大家簡單又有效的方法，治好牙痛。

1、含生薑片能有效止住牙痛，這是因為生薑中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。具體方法是切一小片生薑。咬在牙齒痛處，大約5分鐘生薑就能發揮作用，即可止痛，效果非常明顯。還可以多次使用，晚上睡覺也可以含在口裡，這樣就不會牙痛得難以入睡了。

2、《神農本草經》里有介紹，花椒「味辛、溫，可除寒痹，堅齒髮」，而白酒有酒精成分能抑制炎症、對抗真菌從而消炎止痛。將10粒花椒倒入一兩白酒里，浸泡十多分鐘待花椒中的有效成分溶解到白酒里，之後過濾掉花椒，把剩下的溶液像含漱口水一樣含在口裡，幾分鐘即見效牙痛感就會消失。經常牙痛的人，每天這樣含10分鐘，一天兩次，不到一個星期就能治好牙痛不複發。

3、還有一個簡單有效的方法，是用鹽水漱口。牙痛發作時，倒一杯白開水，然後加入1小勺食鹽倒在開水裡，攪拌幾下使食鹽完全溶化在水裡。冷卻之後就可以用來漱口，反覆低頭仰頭漱10分鐘吐掉，就能緩解減輕牙齦腫痛，這是因為鹽水有消毒消炎的作用。

其實牙痛與我們的日常飲食習慣、刷牙習慣息息相關，可以說甜食中的糖分是破壞牙齒健康、引發牙疼難忍的「罪魁禍首」，而非正確的牙刷、牙膏使用則是「幫凶」，要想徹底解決牙痛問題，要這兩方面改善。接下來看看小編為大家搜羅了哪些保護牙齒健康，緩解疼痛的好物吧。